Träningsvärk

Om det finns någon smärta som ger mig ett leende så är det träningvärk. Jag har börjat träna lite annorlunda, lite lättare tyngder med med fler upprepningar och lite nya övningar. Detta ger ju en hel del träningsvärk kan jag lova, jag rör mig som en valross här hemma och Fredrik får hjälpa mig att vända mig i sängen..haha! Det får mig att tänka tillbaka när jag var gravid och hade foglossning och kunde inte vända på mig själv så Fredrik fick rulla runt mig i sängen på nätterna när det var dags att vända på sig 🙂 haha, ja man kan ju skratta åt det nu men då var det inte så kul kan jag lova!

Nu har jag deltagit i en tävling på SATS också där man kan vinna en PT i 10 timmar… kanske ångrar mig lite nu… har tillräckligt med värk som det är!